Küçük alışkanlıklarla büyük sonuçlar almak mümkün mü?
Günlük yaşamda bazen büyük hedefler peşinde koşarken detayları gözden kaçırıyoruz. Oysa uzmanlar, her gün yalnızca birkaç dakikanızı ayırarak edineceğiniz küçük alışkanlıkların uzun vadede…
Etiket: rneğin
Negatif düşüncenin gücü: Nosebo etkisi nedir?
İnsan zihni, hayal ettiğimizden çok daha etkili bir mekanizma. Pozitif düşüncelerle sağlığına kavuşan bir kişinin hikayesini duymak hepimizi umutlandırır. Ancak bu hikayenin tam…